9 Manfaat Daun Salam Kering Untuk Kesehatan

1
161

Daun salam merupakan salah satu daun yang digunakan oleh para ibu rumah tangga sebagai penyedap aroma masakan supaya lebih enak dan lezat. Biasanya untuk mendapatkan daun salam tidaklah susah karena ada banyak yang menjualnya bersama dengan bumbu dapur lainnya. namun tahukah anda bahwa manfaat dari daun salam bukanlah hanya untuk penyedap masakan saja tapi juga bisa digunakan sebagai solusi alternatif obat herbal untuk mengobati berbagai jenis gangguan kesehatan dan penyakit.

Manfaat daun salam sebagai obat herbal memang belum banyak diketahui oleh orang padahal manfaatnya ini sangatlah baik bagi kesehatan. Untuk itu marilah kita telaah bersama apa saja manfaat daun salam bagi kesehatan.

Daun salam baik yang masih segar maupun sudah kering memiliki khasiat yang baik bagi tubuh. biasanya jika anda tidak memiliki persediaan daun salam segar maka anda juga bisa menggunakan daun salam kering sebagai obat herbal. Manfaat daun salam kering ini antara lain adalah mampu mengobati tekanan darah tinggi, asam urat dan kolesterol serta penyakit lainnya. berikut ini adalah penjelasannya:

  1. Melancarkan pencernaan

Manfaat pertama yang dimiliki oleh daun salam selain mampu menyedapkan masakan adalah untuk membantu melancarkan pencernaan. Daun salam memiliki kandungan mineral dan vitamin yang sangat baik untuk kesehatan pencernaan misalnya saja mengatasi diare, sembelit dan berbagai masalah pencernaan lainnya. ketika anda mengalami diare maka anda bisa merebus daun salam yang dicampurkan dengan sedikit garam seperti halnya membuat oralit dan diare anda akan reda secepatnya.

  1. Mengatasi tekanan darah tinggi atau hipertensi

Penyakit tekanan darah tinggi atau hipertensi bukanlah penyakit yang bisa anda abaikan karena penyakit ini tidak menunjukkan gejala secara signifikan dan sebagian besar penderitanya mengetahui saat sudah terjadi komplikasi penyakit. Cara yang bisa dilakukan adalah dengan merebus daun salam dan disaring airnya untuk kemudian anda minum secara rutin setiap harinya. Supaya mendapatkan khasiat yang lebih maksimal maka anda disarankan untuk menambahkan daun sambiloto. Meskipun rasanya akan pahit namun khasiatnya tidak perlu diragukan lagi.

  1. Mengatasi asam urat

Penyakit asam urat terjadi karena adanya penumpukan Kristal asam di dalam daerah persendian. Penyakit ini biasanya dialami oleh mereka yang sudah lanjut usia dan para penderitanya akan merasakan sakit yang luar biasa jika penyakit ini kambuh. Oleh karena itu penyakit asam urat harus segera diatasi supaya tidak membuat anda mengalaminya terus-menerus. Manfaat dari daun salam kering lainnya adalah mampu menurunkan kadar asam urat yang menumpuk pada persendian dan dibuang melalui urin. Hal ini juga tentunya lebih baik karena daun salam kering yang dijadikan sebagai obat herbal asam urat juga mampu menurunkan resiko sakit yang dirasakan oleh para penderita asam urat.

  1. Menyihatkan mata

Bagi anda yang memiliki masalah pada mata atau untuk mencegah supaya terhindar dari sakit mata maka anda bisa menggunakan air rebusan daun salam kering untuk sebagai solusinya. Cara yang bisa dilakukan sangatlah mudah. Anda hanya harus mengusapkan air rebusan daun salam pada mata selama beberapa menit dan rutin setiap harinya. Maka tunggu beberapa hari anda akan mendapatkan khasiat dari rebusan daun salam ini.

  1. Menurunkan kolesterol

Kolesterol memang dibutuhkan oleh tubuh namun jika terjadi penumpukan kolesterol berlebihan maka hal itu juga tidak baik bagi tubuh. kolesterol yang menumpuk di dalam pembuluh darah dapat membuat terjadinya penyumbatan pembuluh darah. penyumbatan pembuluh darah ini tentu saja akan menyebabkan komplikasi penyakit lainnya seperti stroke, jantung dan juga tekanan darah tinggi. untuk anda yang sudah ditetapkan memiliki kadar kolesterol tinggi maka jangan lupa untuk mengamalkan air rebusan daun salam secara rutin setiap harinya supaya kolesterol menjadi cepat turun dari pembuluh darah.

  1. Meningkatkan daya tahan tubuh

Di dalam daun salam terdapat kandungan vitamin C yang sangat baik untuk menjaga sistem daya tahan tubuh. radikal bebas saat ini memang sudah sangat tidak baik kesehatan tubuh. vitamin C ini bisa dijadikan sebagai penangkal radikal bebas alami sehingga tubuh akan menjadi lebih sihat dan tidak mudah terserang penyakit. Cara membuat ramuannya bisa anda buat dengan membuat teh daun salam. Ya, bahannya adalah menggunakan daun salam yang sudah kering dan kemudian disedut seperti anda membuat teh biasanya. Minumlah secara rutin setiap hari supaya tubuh anda tetap segar dan kuat serta sihat.

  1. Menurunkan berat badan

untuk anda yang ketika ini sedang dalam program menurunkan berat badan atau diet maka ramuan dari daun salam kering ini sangatlah baik untuk menurunkan berat badan. Hal ini disebabkan kerana daun salam memiliki kandungan enzim dan mineral yang sangat baik untuk melancarkan sistem pencernaan. Anda boleh membuat daun salam sebagai rebusan atau dengan membuatnya seperti teh sesuai dengan selera anda masing-masing. kami sangat menyarankan anda untuk mengamalkannya pada waktu sebelum tidur supaya khasiatnya lebih maksima dalam menurunkan berat badan.

  1. Mengubati penyakit kulit

Jika anda saat ini memiliki gangguan pada kulit seperti alergi, gatal-gatal dan lainnya maka anda juga boleh menggunakan daun salam sebagai ubat herbal. Hal ini dikerana daun salam memiliki kandungan kimia yang mampu mengatasi penyakit kulit. Caranya adalah dengan menumbuk daun salam dan dicampurkan dengan minyak zaitun yang hangat. Setelah itu sapukan pada bagian kulit yang gatal. Tunggu beberapa saat hingga rasa gatal di kulit anda mereda, ramuan ini digunakan sebagai ubat luar dan aman digunakan untuk dewasa maupun anak-anak.

  1. Mengubati batuk

Batuk yang tidak kunjung sembuh juga bisa diubati dengan menggunakan daun salam. Caranya adalah dengan membuat rebusan daun salam namun anda dianjurkan menambahkan bahan lainnya seperti madu. Lemon atau jeruk nipis. Minumlah ramuan tersebut sampai batuk anda mereda. Ramuan ini sesuai bagi orang dewasa maupun anak-anak.

Demikian ulasan mengenai manfaat daun salam kering yang boleh anda gunakan sebagai ubat herbal bagi berbagai penyakit. Semoga anda semua tetap shat dan semoga bermafaat untuk diamalkan.

 

SHARE

1 COMMENT

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here